小腿粗大腿细怎么办？怎么瘦小腿？

小腿粗大腿细怎么办？怎么瘦小腿？

最佳答案：<p>一般大腿粗小腿细都是由于天生下来的腿型所形成的，还有一种原因就是由于近期不合理的饮食造成的，建议在平时要保持良好的饮食习惯。另外在平时也要坚持做锻炼，要从网上学习针对瘦大腿的锻炼。比如脚蹬自行车，原地高抬腿，仰卧起坐，平板支撑，上下蹲等，这些对瘦大腿都是比较有作用的，建议正在做完锻炼之后拉伸肌肉。<br /></p>