小腿有一块明显的凸起有什么办法消除吗？

小腿有一块明显的凸起有什么办法消除吗？

最佳答案：<p>指导意见：考虑肌肉可能，建议你可以试试快走，快走的效果不错，每天三个十分钟坚持一个月就可以收到不错的效果<br /></p>