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小腿上的肉怎么减掉?
小腿上的肉怎么减掉?
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<p>您好这位朋友,建议您可以多做一些腿部锻炼,比如游泳,慢跑,跳绳等,重要的是要坚持,给你推荐一种小技巧你可以双脚分开站立,背部保持挺直,然后弯曲膝盖,臀部翘起。每天尽量多保持这种动作。<br /></p>
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