解决 如果喝苦瓜干泡水能减肥吗?

最佳答案：<p>可以减肥的，苦瓜茶就是苦瓜切片经过烘干后，用开水冲泡成为的一种茶饮，可作为减肥降脂的日常饮品。健康人夏天冲泡当茶饮，清热解暑，甘苦适中，清爽可口。</p> <p>苦瓜茶的功能</p> <p>1、苦瓜茶含有的蛋白质成分及维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用。</p> <p>2、苦瓜茶富含多种维生素、氨基酸、果胶及人体所需的多种微量元素。</p> <p>3、减肥又可降血糖，</p> <p>国内有研究发现，苦瓜能减重、降血脂、降血糖，特别是对预防腹部脂肪堆积格外有作用。在国际期刊中也有研究报告，说苦瓜中含有苦瓜素，可以降血糖，还能减肥。</p> <p>4、苦瓜茶具有降低血糖作用，对血压、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用。</p> <p>5、含有丰富的维生素B1、维他命C及多种矿物质，经常饮用苦瓜茶，可强身健体，增强免疫功能。</p> <p>6、苦瓜中的胰蛋白酶抑制剂，可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶，防止恶性肿瘤生长。</p> <p>7、苦瓜可补胆润肝，利尿，消暑，解烈酒，助消化，防感冒，还可治喉炎及风热咳嗽。</p>