如何才能不长肚子？

如何才能不长肚子？

最佳答案：<p>锻炼，可以做卷腹，平板支撑</p> <p>饮食方面注意少摄入高糖份饮料，比较好不过喝水</p> <p>晚上睡觉如果不怕冷，可以尽量少盖被子，增加热量消耗，要知道，睡觉也能瘦，不要问我怎么知道的…</p>