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如何利用怀孕期间丰胸?
如何利用怀孕期间丰胸?
最佳答案:
<p>怀孕期间丰胸,一则是为了乳房的健康舒适,其次则是为了美观挺拔。建议准妈妈每天给自己的胸部进行按摩,按摩可以在洗澡后进行。先在胸部均匀搽上精油,然后将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧的乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各按摩10次,这样能够促进乳房血液循环。多吃豆类食品和富有胶质的食物。可以盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压,可以达到丰胸的效果。<br /></p>
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