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如何丰胸瘦腿

最佳答案：首先，可以采用按摩的方法，按摩的时候，首先食指至小指四指合并，拇指张开呈枪形，拇指放一下，四指从下方从下往上来回二十次，两手托着两胸顺时针画圆圈来回二十次，按摩法不会对身体造成伤害，也可以预防乳腺增生。 第二，食疗法，食疗法对于丰胸是非常有利的，木瓜是比较好的丰胸水果，还有猪蹄，龙眼，红枣花生汤，常吃也能丰胸，还能美颜。 第三，胸部锻炼法，胸部锻炼法对于丰胸也有一定的帮助，只要有时间，就可以进行挺直胸部的两手像拉杆一样，垂直九十度来回二十次可以达到丰胸的效果。 第四，深吸气法，深吸气法不仅能锻炼肺部的功能，对于丰胸的有一定的帮助，每日坚持深吸气法50次能让胸部能越来越挺。 以上介绍的是怎样才能丰胸，使用精油按摩也是一种较好的方法。