如何丰胸效果比较好？丰胸有效的方法

如何丰胸效果比较好？丰胸有效的方法

最佳答案：<p>自古以来，女人的胸部就担负着哺乳与美丽的双重责任。现代大多数人都认为，女人的美丽，是从胸部开始的,胸部不仅是女人外在形象的一大特征，更是女人骄傲的资本。如果没有一个丰挺娇美的胸部，即使一个相貌出众的女子也是不及格的。可是怎么丰胸快有效?快来看看下面这些方法塑造迷人乳沟。</p> <p>怎么丰胸快有效</p> <p>一：合理的饮食</p> <p>就像喝牛奶能长高一样，平时多吃一些丰胸食物对乳房发育有着很好的促进作用。对于成熟期的女孩来说，吃丰胸食物能为乳房二次发育提供营养和动力，吃什么能够丰胸呢?小编推荐四种食物。第一种是芦笋，其含有的类胆固醇配合糖体能激发荷尔蒙分泌;第二种是胡萝卜，因胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象;第三种是斑节虾，其含有的丰富矿物质可促进荷尔蒙分泌;第四种是核桃仁、黑芝麻与牛奶或豆浆混合成的饮品，这些食物都具有丰富的蛋白质，既有丰胸功效，还有养颜润肤功效，一举两得。</p> <p>二：有效的运动</p> <p>胸部的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量，年龄在15—25岁的女人，是胸部发育的比较好的时期。所以，适度地增加胸部的脂肪量，能够加强胸部的丰挺度，是丰胸办法中自然、健康的办法。在平时可以做一些俯卧撑及单、双杠运动、瑜伽等或者每天早晚深呼吸数次，也能够促进胸部发育，另外游泳能通过水的压力对胸部有按摩的作用，有助于胸肌均匀发达，所以说游泳也是能够丰胸的哦!</p> <p>三：适当的按摩</p> <p>要问如何丰胸成功，丰胸按摩是受欢迎的方法，其原理是通过采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体步骤如下：将美乳霜波斯丽儿涂抹在胸部，先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20——50次后，换左手按摩右乳房20——50次。 每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20——50次。只需按上述方法每天按摩1——2次，一段时间过后，就能看到很好的丰胸效果。</p> <p>四：使用专业丰胸产品</p> <p>按摩的时候比较好补充胸部营养，营养加按摩是直接、有效的丰胸方法，也是当代女性亲睐的丰胸方法之一。很多女性丰胸不成功的关键因素在于营养不吸收，所以针对这一问题波斯丽儿特别研制了富含先进透皮因子的美乳霜，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止，被誉为“会呼吸的美乳霜”，再加上自己按摩促进胸部的微循环，霜里面的营养就能很快的被胸部吸收了，这样营养按摩双效合一，胸部自然就慢慢的变大了</p>