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女生瘦脸小妙招
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<p>运动瘦脸</p> <p>1、先是坐在镜子前,看着自己的眼睛,然后将你的左上眼皮微抬,高于正常姿势,接着换成右眼。重复20次。注意不能使额头起皱纹。</p> <p>2、使到眼球就像钟表的指针那样向左转,然后向右转。头和眉毛一定要保持不动。一次完成4组,每组左右各4次。</p> <p>3、皱起鼻子上的肌肉,露出上排牙齿。就像一个闻胡萝卜的小兔子那样。完成10次。</p> <p>4、用一点力吸住脸颊,向前努嘴,发出“伊”、“久”、“姆”三个音。共10次。</p> <p>5、吐出舌头,下颌保持不动,每次要坚持几秒钟。共20次。</p> <p>6、卷一卷你的舌头,舌尖向后收,然后整个舌头向前伸,同时下颌向下伸。共20次。</p>
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