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女朋友胸太小,想知道如何丰胸
女朋友胸太小,想知道如何丰胸
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<p>可以考虑扩胸运动,</p> <p>1、站好,抬头挺胸收腹,双手反方向交叉,向上伸直,往头顶的方向举高高。</p> <p>2、手肘稍微弯曲,右手用力往下拉,带动左手至脑后的位置。</p> <p>3、双手向上举起,此时重复1的动作,换手进行,可重复多次,看自己的实际情况而定,大多数人效果不错。一般情况下三到六个月见效。绿色健康。必要的时候可以通过手术改善,国家公立医院就诊。</p>
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