解决 头顶头发很少

最佳答案：<p>头发少的解决方法有：</p> <p>要保持头皮清洁，调节头皮环境，给头发提供健康的生长空间，只有改善头皮环境才能从根本上给脱发治疗打下坚实的基础。</p> <p>注意饮食平衡，平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物，多食杂粮，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，并保证大便通畅。</p> <p>如果头部的血液循环不良时，就有可能会产生脱发的现象，可以通过按摩头皮的方法来促进头皮的血液循环。</p> <p>经常参与体育锻炼才提高体内的新城代谢，促进头皮的血液循环是一种很好的健发习惯。</p> <p>不要经常用吹风机吹头发，吹头发时温度升高，破坏毛发表面的角蛋白。</p> <p>要经常梳头，梳头既能去除头屑，增加头发光泽，又相当于给头皮做按摩，促进血液循环，能够遏制脱发。</p>