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头发出油脱发怎么办
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<p>头发出油多很容易导致头皮毛囊堵塞,头皮油腻不透气,久而久之,头发就不能健康的生长,还会导致头发细软,可以从以下几方面来改善:</p> <p>☆洗发水中可加入适量的食盐,可以缓解头皮油腻;</p> <p>☆头发出油较多中医上认为是肝火较旺,可以每晚热水泡脚,这样可以减轻吃出油;</p> <p>☆头发细软的人体内一般缺铁,饮食上多吃含铁质多的食物,如菠菜、卷心菜、黑木耳等</p>
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