大腿抽脂后怎么拉屎？

大腿抽脂后怎么拉屎？

最佳答案：<p>大腿吸脂后会发生便秘，这跟你平时的饮食有很大的关系，可能就是你平常动物肉吃的比较多。另外一个情况可能是肠道菌群失调导致的便秘。平时应当多吃蔬菜和水果。多吃纤维也可以改善，全谷类替代精致谷类 多采用胚芽米、糙米、全麦等全谷类，如果无法接受粗糙耐嚼的口感，不妨在日常白饭中加入适量燕麦片、糙米，仍可达到增加纤维量的目的。<br /></p>