#哪些隆胸方法安全有效呢?#

哪些隆胸方法安全有效呢?

最佳答案：胸部瘦小除了遗传因素外，还和内分泌失调雌激素水平低下，乳腺细胞对雌激素的反应能力及敏感度低下，发育期服用不当药物造成乳房发育中断等原因有关。 一、食补丰胸： 1.木瓜能丰胸：因为木瓜通经络乳房血液畅通后，吸收养分能力增强。 2.酒酿蛋：因为酒酿中的酶类活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。 3.黄豆、蜂王浆、花生、牛奶、蹄筋、海参等也有丰胸作用：黄豆和蜂王浆有助于雌激素水平的提高,海参猪蹄等富含胶原蛋白对于保持乳房的坚挺和弹性也有好处。 二、运动丰胸：运动不仅可以丰胸，还能防止乳房下垂，预防乳腺癌等，可说是非常安全有效的丰胸方法。因为乳房由脂肪乳腺，胸大肌组成，力量训练能让胸大肌结实，使乳房曲线更健美。运动丰胸需长期坚持。 1.瑜伽动作：能刺激卵巢分泌更多雌激素促进胸部丰满。 2.水中运动：是在一些扩张胸大肌，提升胸部曲线的动作基础上，利用水的浮力，阻力和水波对胸部按摩刺激，乳腺使胸部尺寸变大。