咬肌肥大怎么才能变小瘦脸?

咬肌肥大怎么才能变小瘦脸?

最佳答案:<p>按摩是一种比较简单的方法,要注意姿势正确,以免受伤。</p> <p>第一步,捏按面部肉多的地方,涂上一些瘦脸的按摩霜,然后在面颊肉多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。</p> <p>第二步,轻托脸部。双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。</p> <p>第三步,揉按面颊。手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右。</p> <p>第四步,托下颌。用双手轻托下巴,有节律地反复做1分钟左右。</p> <p>其实生活中能够让咬肌变小的按摩方法还有很多,只要你坚持锻炼,不仅轻松消除咬肌还可以保持。平时注意少吃硬东西及少嚼口香糖等。如有牙齿缺失,应及时补上,以免造成双面部不对称或脸歪。</p>