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吸脂瘦肚子多少钱
吸脂瘦肚子多少钱
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<p>你好,减肥的话建议你还是正规正确方式如运动和饮食方面做好来减肥为好的。否则你平时不保证正确健康的饮食和运动。以后还是容易肥胖的。缺乏运动。不注意饮食也对健康不利。手术也有风险。</p> <p>指导意见:</p> <p>现在养成好习惯更有利的。锻炼建议要有一定的强度和足够的时间,建议考虑无氧运动多一些。有氧少一些。效率更高。注意坚持。然后注意多吃点青菜水果、粗粮等,少些主食,少吃过油腻的。不吃零食宵夜为好。一定不要节食。</p>
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