#吃什么食物丰胸的效果好呢？#

吃什么食物丰胸的效果好呢？

最佳答案：生活中有非常多种食物可以促进胸部的发育，让胸部变得更加挺直。大家平常可以多了解这方面的内容，通过饮食的方式，既能补充足够的营养和维生素，也能发挥更好的丰胸效果，让人们的身体更加自然挺立。下面介绍的就是丰胸的食物，希望可以帮助更多人调整好自己的饮食结构，促进胸部的发育。 木瓜应该是非常理想的丰胸材料，没事可以熬制木瓜糖，木瓜炒瘦肉等等，有助于促进胸部的发育，也能为胸部提供足够的营养成分，包括维生素和氨基酸等等。不过任何食物都不能够吃太多，也不能偏饮偏食，应该要调整好饮食的结构，才能够为机体补充足够的能量，完善丰胸的功效。 丰胸食物： 1、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。 2、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，有丰胸的作用。 3、橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。 4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。 5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。 6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成，促进胸部的提升。