吃什么水果蔬菜对眼睛好？

吃什么水果蔬菜对眼睛好？

最佳答案：<p>你好，结合你的描述，食用富含有叶黄素的水果有助于维护眼部的黄斑功能，如猕猴桃、芒果、奇异果、西红柿、葡萄等，使用富含抗氧化物的水果，可预防和缓解视疲劳，如蓝莓。<br /></p>