#吃了两包正香源粗粮香脆薄饼减肥是不是就前功尽弃了啊？#

吃了两包正香源粗粮香脆薄饼减肥是不是就前功尽弃了啊？

最佳答案：根据你的描述，你在减肥期间一直很好的控制饮食，昨天晚上六点吃了两个包子，两个粽子以及一点鸡排。 指导意见： 给你的建议是，考虑你在减肥期间多吃了食物，偶尔一次，多运动就好，一般情况不会前功尽弃的，只是不能在多吃的，如果再多吃就会前功尽弃了。