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卢颖减肥靠谱吗
最佳答案:
<p>这个不知道。你不要相信那种。想要减肥可以通过跑步,跳跳绳,仰卧起坐等等,每天坚持一两个小时做运动,三五个月下来就慢慢减肥啦。减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康。<br /></p>
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