解决 减肥的时候吃土豆会胖吗

最佳答案：<p>土豆本身就是碳水化合物了，所以可以适当减少其他碳水化合物的摄入，只要不超过每日应摄入的热量就没关系。土豆的话蒸着吃应该是土豆的比较好食用方式了，一般来说做菜少油少盐就好了。<br /></p>