解决 减肥可以吃卤牛肉吗?

最佳答案：<p>其实在减肥期间是可以选择吃牛肉的，卤牛肉也是可以的，因为牛肉含脂肪比较少，而蛋白质比较高，特别适合减肥的人群食用，但是注意不要吃得太多。可以配合一些青菜或者水果进行食用。这样有利于在补充蛋白质的同时，还可以补充维生素。平时要饮食清谈，选择油水偏少的食物，这样有利于减肥。<br /></p>