减肚子有什么危害

减肚子有什么危害

最佳答案：<p>您好，一般的减肥产品都是有一定副作用的，若是您想减掉腹部赘肉可以多进行腹部运动，如仰卧起坐，平板支撑，骑车，跑步，瑜伽，健身操等都是可以的，平时饮食宜清淡，避免高脂肪，高热量的食物。多吃水果蔬菜，可以经常喝些蜂蜜水，有助于润肠通便。<br /></p>