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减屁股多久恢复

最佳答案：因为人体的脂肪分布是有基因决定的，有些人肚子胖，有些人腿胖，就是这个原因。 但并不是说胖了就减不下去，只是你胖的地方容易堆积脂肪，当然减脂肪也难。 建议你去健身房，力量训练下腰以及腿部，提高腰腿的肌肉含量，腰腿的代谢提高， 再配合有氧运动比如跑步，就可以减下去，但是要坚持。 还有用玛诺雅，也可以瘦臀稍微能快点的。