解决 减小胸部的方法

减小胸部的方法

最佳答案：<p>你好，这个情况的话主要建议你还是多减肥以及适当吃木瓜帮助减肥减脂减胸是比较好的。（木瓜有木瓜醇素是可以减脂的。没有丰胸的作用。大家是误解了木瓜的）</p> <p>指导意见：</p> <p>注意多锻炼尤其是HIIT运动是比较有效减脂的，少吃油腻的脂肪类食物。晚餐稍微少吃不吃零食为好的。这样坚持下去可以维持好的身材的</p> <p>如果还是减不了只能够以后考虑手术的</p>