#减双下巴# _ 整形之家社区

减双下巴什么方法比较有效？

最佳答案：一、瘦面操去除双下巴 在进行双下巴提升运动之前，可以饮用适量的蜂蜜水及一颗瘦脸果可以保证体力和效果。 1、仰面横躺在床上。用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。 2、不运动肩膀，只将颈部前伸尽可能的远，坚持6秒钟，然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部，将此动作保持6秒钟后放松下来，再重复多次。 二、通过做口部运动锻炼整个面部和下巴的肌肉，保持面部肌肉的张力，令肌肤更加紧致。 1、尽量张大嘴巴，说出英文元音a、e、i、o、u 2、鼓起双颊，将嘴里的气往左右两方挤动。 3、用力吸气，令双颊向下陷、整套动作重复2-3次。 这些动作简单易行，要经常做。可以每天张口发声运动脸部，也可在空闲时重复微笑、嘟嘴、鼓起双颊、下凹双颊等表情数次。 三、做简单的颈部运动，有效去除双下巴和颈部的赘肉。 1、头尽量往下垂，然后尽量向后仰。 2、头往左倒，然后忘右倒。整套动作重复2-3次。 3、下巴、颈部脂肪较多者，宜每天做低头、扬头、侧转头等动作。初期，动作应做慢些、活动幅度不宜太大，以免引起头晕等不良反应，适应以后再稍稍加大运动量。 四、舌头四步操去除双下巴 去除双下巴其实可以很简单，不时伸伸舌头，可以防止形成双下巴，或把舌头用力顶牙龈，异常可以收到收紧颈部肌肤的成效，从而添加脸部脂肪负担。每天做十分钟的舌头瘦脸操，脸上赘肉扫光光，这是小脸的基本前提哦！ 1、把舌头向里面卷，使舌尖能够到达喉咙的部位 ; 2、把舌头卷起，使舌头和嘴巴里的每一个部分都能接触 ; 3、做完舌头活动后把嘴里的唾液一点点吞下去 ; 4、把舌头伸到外边，尽量伸长，使舌头几乎能够舔到鼻子或下颚。

解决减双下巴哪种手术方式好

最佳答案：下巴吸脂效果很好。 双下巴是出于颈部脂肪积聚所导致，过度脂肪沉积则可造成双下巴，并使颈部缩短，造成外形不美。目前祛除双下巴快速有效的妙招是吸脂去双下巴，吸脂术能吸颈阔肌外脂肪垫，移除双下巴，结果较好，不会反弹，曾受到爱美者的一度热捧。 吸脂塑形介绍，吸脂去双下巴通过肌肤刺口，移除的皮下脂肪以到达美化体形目的。吸脂手术不单针对双下巴的难题，还才能移除别的脂肪多的部位，改善脂肪丰厚而造成的肢体臃肿，因而爱美者比较好的选用。 尽管在术后体重有增多的可能，但不会再产生部分突出而影响体表轮廓的难题，吸脂手术关于形体的塑造具有奇效，因而爱美者不用担心术后会反弹的难题。 通过双下巴吸脂手术后马上就能看到脸部消瘦上去的样子，并且双下巴吸脂远期成效也不错。双下巴吸脂手术的进针处时常只有1毫米，颞发际内、耳屏前或耳垂沟后，伤口愈合后简直无踪迹。双下巴吸脂术的进针处于下巴的下方，双下巴吸脂的缘起结果比较好，复原后也简直没有踪迹。

减双下巴应该怎么做

最佳答案：很多女性都很讨厌双下巴，但是在特别在发育的期间，体重的增长很多女性都长出了双下巴，实在是苦恼。其实有很多下巴操，舌操，脸部的按摩都是有效果的。平时的时候可以多咀嚼，很少咀嚼，肌肉放松就也会形成双下巴的。睡觉的时候枕头不要太高了，以免脂肪堆积在下巴处。多给下巴做按摩，少食多餐多运动，饮食加上运动调理。还有一些瑜伽的动作也能减双下巴。

减双下巴怎样弄的

最佳答案：减双下巴按摩法先从捏拿、按摩开始若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按祝好

减双下巴用吸脂的办法好吗？

最佳答案：您好：很高兴给你作答，吸脂方法安全可靠：对身体无损伤，痕，不反弹，效果理想；同时促进皮肤回缩术后皮肤光滑、平整。希望我的答案对你有用，祝您能早日康复.

解决减双下巴的方法

最佳答案：双下巴的形成一般是因为脂肪堆积造成的，这种情况比较适合通过吸脂的方法减去双下巴，效果比较快速，而且不会反弹。

解决减双下巴的方法是什么

减双下巴的方法是什么

最佳答案：减掉双下巴的方法有局部抽脂减肥、打溶脂针、锻炼控制饮食。局部抽脂减肥是利用负压吸引的原理，用抽脂针在下巴局部反复的抽吸，将多余的皮下脂肪抽吸出来，达到下巴减肥的目的。溶脂针注射于脂肪层，能够有效的促进局部脂肪的膨胀分解及利用，从而让下巴的脂肪减少。锻炼及控制饮食这是健康的方式，但是对于局部效果往往较差，需要长期的坚持，很多人难以做到。

减双下巴的注意事项

最佳答案：你好根据你的描述建议术前注双下颌脂肪抽吸术技术难度较高，建议找正规医院或者有美容机构进行治疗。手术前确定身体健康，无传染病或其他身体炎症。术前不要化妆。术后近期不能辛辣刺激的食物及海鲜类食物。术后3-5天不能沐浴，以免污染伤口。

减双下巴通过吸脂效果好不好

最佳答案：可以有效地解决双下巴问题。手术是在下巴部位做一个隐蔽的小切口，一般5-7天开始消肿，半个月基本恢复。创伤比较小，手术后的效果还是值得肯定的。

减双下巴