健康快速减肥是什么

健康快速减肥是什么

最佳答案：<p>快速减肥绝不能通过节食或者减肥中心，因为减肥中心它也是需要控制你食物摄入量的，更不能通过吃减肥药来减肥，这样会打乱你新陈代谢的。有效也是省钱的减肥方法是每天快走一个小时，或者说暴走，又健康又见效又健美，但是有一点必须坚持。<br /></p>