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什么方法可以瘦腿

最佳答案：拥有两条纤细的美腿，是人人都非常渴望的，然而在生活中却不是事事都如愿，很多女性朋友的腿是比较粗的，引起粗腿发生的原因有很多，但不管是什么原因引起的，只要找到正确的方法就可以达到瘦腿的效果，那么有什么方法可以瘦腿的呢? 有什么方法可以瘦腿的 在生活中太多的方法，可以达到瘦腿的效果了，只要大家正确进行并且坚持下去，就可以发现明显的瘦腿效果，如揉捏按摩的方法，尤其是对于大腿来讲，这个方法会更加的适合，我们都知道在臀部与大腿交接的地方，经常会有橘皮组织，适当的揉捏按摩，可以更好的促进了血液的循环，并且也加强了身体的新陈代谢，同时还可以达到瘦腿的效果。 当然也是可以选择穿调整型塑身裤的，这是属于一种物理性的塑身方法，穿着调整型的裤子，使腿部的线条得到了良好的改善，长期穿着的话，肉就会在一个地方集中，屁股也会更加的翘起来，不过能不能穿需要看每个人的耐力，不管是夏天穿还是冬天穿，都会让人感觉很不舒服。 另外还有按摩与抬腿的方法，抬腿有着很好的消除腿部水肿的效果，把腿部按摩完之后，腿在墙上面伸直靠好，与身体呈现出九十度，抬腿的时间至少要达到十五分钟，也不要太长的时间，过长的时间容易麻且抽筋。 有什么方法可以瘦腿的呢?对于这个问题相信所有的人都是非常关心的，在生活中有很多的小方法，达到瘦腿效果已经得到了大家的公认，如在以上内容中介绍的揉捏按摩、调整型塑身裤或者是按摩与胎腿等方法，均有着很好的瘦腿效果，希望可以帮到大家。

什么方法可以瘦腿！

什么方法可以瘦腿？

最佳答案：知道特别是小腿有皮肤、有皮下脂肪、有肌肉，肌肉分很多层。从几个方面可以考虑瘦腿，首先抽出皮下脂肪就可以达到一定的瘦腿效果，但是因为小腿是个外露部位所以脂肪抽吸非常的慎重。进针点如果有疤痕体质即使三毫米两毫米的针孔有可能增生几个瘢痕疙瘩，所以这是非常小心的。而且不能抽的太薄，抽的太薄的话会早期不太平整，后期因为有瘢痕的粘连，这些也可能在运动的时候会出现一些不太平整的效果。还有一种就是肌肉的处理，一般会处理腓肠肌内侧头和外侧头，让它萎缩。让它萎缩的方法有两种，一种就是去掉支配它的神经，当然这个方法也有很多争议，还有一个就是肉毒毒素，肉毒毒素减小腿它主要也是通过肌肉萎缩，也就是它减少神经肌肉接头的乙酰胆碱，让肌肉的厚度变薄。要适量，过多的注射会影响肌肉的功能，所以一定要兼顾掌握好量才能达到，又不影响你的功能，又起到了瘦小腿的作用。