产后如何快速瘦肩膀

产后如何快速瘦肩膀

最佳答案：<p>产后瘦肩膀可以做平板支撑。可以一只手支撑，累了再换一只手，身体和地面保持平行，脚尖和地面垂直，每天睡觉前保持2分钟，不仅是肩膀。全身都会瘦下来的。还有就是要控制饮食习惯，不要暴饮暴食。<br /></p>