解决 产后如何去妊娠纹

最佳答案：<p>妊娠纹的妈妈们，生活中应注意以下几点：</p> <p>A、少吃刺激性食物，如辛辣，高脂等。</p> <p>B、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。</p> <p>C、每天饮食规律，常吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。</p> <p>D、适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。</p>