产后如何减大腿上的肉

产后如何减大腿上的肉

最佳答案:<p>你好,很高兴为您服务,根据您的描述,您可以通过多运动来减肥,平时也要控制体重,不要吃太多的面食以及肥肉,可以多吃绿色的蔬菜和水果建议您平时比较好是要多做运动,多跑跑步,跳跳绳都可以呀,平时一定要注意节食,尤其是在晚上比较好是不要吃太多<br /></p>