产后乳房萎缩产后乳房萎缩适合做自体脂肪隆胸吗

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最佳答案：<p>给自己制定一个良好的起居计划坚持每天早上起床前和晚上睡觉前用双手按摩乳房十分钟一个月后即会出现明显效果简单的按摩方法是：仰卧床上摘除乳罩由乳房周围向乳头旋转按摩先顺时针方向后逆时针方向直到乳房皮肤有微红用双手手指包住整个乳房按压周围组织每次停留3秒钟双手张开分别从乳沟处往下做按压直到乳房外围在双乳之间做8字型按摩<br /></p>