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丰胸的食物？

最佳答案：有着不少的人会尝试各种方法来让自己的胸部变得丰满，而胸部丰满其实都是一脂肪来形成的，所以女性求美者可以在日常的时候多吃一些含脂肪的食物，比如纳豆、花生、黑芝麻等，这样也是能够有效的丰胸。但是要坚持吃才有效果。 青木瓜内含大量木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类以及脂肪。木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益，刺激女性荷尔蒙分泌，乳腺畅通，达到丰胸的目的。 纳豆 纳豆含丰富的钾，营养价值很高，除了对丰胸有帮助外，用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题，而摄入的热量则大大降低，具体食用方法为在50克的纳豆中加入淡酱油食用，同时加入一些辛香佐料，比如辣椒、咖喱，可使瘦身效果加倍。 花生和黑芝麻 花生和黑芝麻富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，促进乳腺管增长，使乳房增大。 花椰菜 花椰菜含有丰富的维他命A，有利激素的分泌。同时，花椰菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。钙含量较高，每克与牛奶中的钙含量媲美。含有一般蔬菜所没有的丰富的维生素K。是含有类黄酮多的食物，所以常吃花椰菜，一定可以收到丰胸美肤的效果。