解决 丰胸有什么方法呢？

丰胸有什么方法呢？

最佳答案：<p>你好，建议还是通过饮食和锻炼调节，饮食上多吃牛肉、猪蹄儿等富有胶原蛋白多的食物，可以帮助胸部肌肉生长。多摄入深色蔬菜以及富含的β-胡萝卜素的果蔬，其次，要多摄入干果类如花生、腰果、核桃等，因含有丰富的蛋白质和脂质，因此能够促进第二性的发育。平时多锻炼，多做胸廓运动。<br /></p>