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下巴很短怎么变尖
下巴很短怎么变尖
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<p>1缓缓仰头向上看,维持仰头姿势,嘴巴微微张开,但不要太使力。</p> <p>2持续仰头,嘴角向外拉开,微笑5秒。</p> <p>吐字法</p> <p>经常做简单的面部运动,能有效保持肌肤张力,对下巴的肌肤也不例外。有空的时候多进行“a”、“e”、“i”</p> <p>、“o”、“u”、“wa”的发生吐字练习,同时,多做微笑、嘟嘴、鼓起双颊、下凹双颊等都能紧实下巴。</p> <p>.指压消肿法:</p> <p>使脸颊消肿的穴道有“听会穴”、“大迎穴”、“颊车穴”等。由于这些穴道比较难记难找,我们可以按照下面的</p> <p>方法进行按摩指压,有条件的可以用“泊碧雅”。</p> <p>a.大拇指指腹贴近颧骨下方,稍用力垂直往下轻压2公分左右,指力往上轻抬即可,再缓缓将指力放松。</p> <p>b.中指、无名指并拢,沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处,再往上顶。</p> <p>c.四指并拢,在脸颊的穴道上轻拍数下。</p> <p>d.画圆圈:四指并拢,轻触脸颊上,似碰未碰。顺时针方向,由内往外画圆圈。</p>
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