三天快速减肥法让你轻松瘦下来

三天快速减肥法让你轻松瘦下来

最佳答案：<p>这种方法的确会起到一定的减肥效果。三天内只吃苹果，首先降低了食物的摄取量，进而减少了卡路里的摄入，当人体内热量不足的情况下，就会通过消耗过剩脂肪来补充能量。同时苹果中富含果酸，能够加速人体的新陈代谢，帮助抑制体内脂肪的生成。由此实现减脂减重的目的。<br /></p>