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20岁怎样丰胸有效

最佳答案：一般女孩子胸部较小，可以加强营养食用一些丰胸食物，乳房按摩适当扩胸运动，必要时应用丰胸药物。 指导意见： 建议加强营养，食用一些雪蛤蜂胶葛根粉大豆木瓜猪蹄等食物，乳房热敷按摩，适当扩胸运动锻炼促进发育，应用丰胸霜等。

最佳答案：您好！现在医学上除了美容手术之外，还没有一种权威的药物可以丰胸，许多产品都是要持续使用才能有效果，副作用多,有条件的话去做隆胸手术，不过也有一定副作用。比较好还是用运动加食疗的方法丰胸，安全，也有一定效果。运动首选游泳和瑜伽，食疗可选用花生、木瓜、牛奶、猪脚等。