18岁如何有效丰胸

18岁如何有效丰胸

最佳答案:<p>您好,根据您所描述的信息来看,建议您可以从饮食方面和运动方面进行,在饮食方面可以多吃些丰富蛋白质的食物,比如木瓜,鱼肉,鲜奶,猪蹄等,一定不要节食,营养不良会导致胸部发育不良,平时可以对胸部按摩刺激发育。<br /></p>