黑眼圈祛除方法

黑眼圈祛除方法

最佳答案：<p>1、热毛巾敷眼</p> <p>将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周,大约敷20分钟,毛巾的热力会促进血液流通,接着再用冷毛巾敷一分钟,让毛孔收缩,然后涂上眼霜即可。</p> <p>2、眼部做按摩</p> <p>早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。</p> <p>3、饮食</p> <p>黑眼圈跟饮食有关系,我不用说相信大家也知道了吧。所以,我们要加强营养,适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A,对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等，这也是一种根治的方法。</p> <p>4、酸奶敷眼</p> <p>酸奶也是一种非常好的方法，找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分钟就可以了，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。</p> <p>5、盐水敷去黑眼圈</p> <p>如果没有冰块可以尝试用盐水敷去黑眼圈,坚持几天就可以看到黑眼圈和眼袋慢慢消下去了。</p> <p>6、坚持充足的睡眠</p> <p>相信大家也知道了,睡眠不足,眼部过度疲劳,会导致眼部血流速度变缓慢、红血球细胞供氧不足，形成慢性缺氧，从而形成眼部色素沉着，出现“熊猫眼”。</p>