#隆胸术后的按摩办法#

隆胸术后的按摩办法

最佳答案：在接受完假体隆胸手术之后，都会获得医生的一再劝告，比如说在接受手术的初期，一定不要胡乱的走动，也不应该从事体力运动，但是如果可以适当性的按摩，就能够让隆胸手术更快的恢复，与此同时，我们也应该非常的关心，在接受手术之后应该怎么样来进行按摩，按摩的方法其实非常的简单，但是一定要注意力度和时间，每一次按摩能够坚持半个小时以上，效果才会更加的出色，当然我们也可以适当性的增加一些局部的运动，但是千万不要大量的接受运动，否则的话，就可能会影响到手术的恢复。 隆胸手术后三个按摩好方法 1、按摩乳房：将双手分别平放在乳房上，顺时针方向按摩整个乳房及周围组织，按摩100次后，再按逆时针方向按摩100次。然后，将双手左右交叉，用手指抓提乳房，每侧100次。以上方法每天坚持2—3次，每次持续20—30分钟。 2、做扩胸运动：术后一个月，可做扩胸、臂上举运动，有意识地多做深呼吸等胸部活动。局部按摩、扩胸运动，要坚持半年以上。 3、趴着睡觉：晚上趴着睡觉，会压迫乳房而自然得到按摩，所以手术后1周开始趴着睡觉有助于维持乳房柔和。