解决 臀部吸脂会手术反弹的吗？

臀部吸脂会手术反弹的吗？

最佳答案：<p>针对瘦臀部的话可以试试深蹲，正所谓无深蹲无翘臀的，每天坐上几组，每组50次</p> <p>指导意见：</p> <p>减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以</p> <p>饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡</p>