解决 脸上长色斑怎么调理

最佳答案：<p>你好，色斑是一种因体内多种原因造成的微循环功能失衡,色素代谢紊乱，发生于颜面的慢性皮肤色素代谢障碍性疾患，其色素沉着在面部呈对称蝶翅状。黄褐斑不仅仅是护肤调养这么简单，结合身心调理是重要的。</p> <p>指导意见：建议您，在生活中应注意不要长时间在阳光下暴晒。保持精神愉快，多运动，调节内分泌功能障碍。要增强营养，多吃蔬菜、水果，少食辛辣等刺激性食物；防日晒，慎用各种化妆品；注意调节情志，保持愉快的心情，保持充足的睡眠，同时可以服用些祛斑产品。配合增白保湿的面膜。所以黄褐斑的治疗方法不仅仅是使用药物治疗面部的斑点，调节好饮食以及睡眠也是很重要的。<br /></p>