解决 脱脂奶粉可以减肥么

最佳答案：<p>问题分析：你好，单纯喝脱脂牛奶是不会减肥的。</p> <p>指导意见：建议调整饮食，进低脂清淡饮食，多吃蔬菜，少吃主食，晚餐少量，不足可用黄瓜补充，少吃油炸食品，少吃零食，少吃甜品，少喝饮料，适当坚持运动。</p>