瘦腿有效的方法?瘦腿有什么专用的产品吗？

瘦腿有效的方法?瘦腿有什么专用的产品吗？

最佳答案：<p>你好，有腿部按摩的，减肥健康的方法是饮食加运动来调节。首先在饮食方面你需要注意的是每天早晨正常吃而且营养要丰富，午餐你吃七分饱多吃蔬菜，晚餐你吃一个苹果就可以了。在运动方面你需要注意的是，每天坚持运动二小时，直到你出汗为止。<br /></p>