瘦后背有什么方法

瘦后背有什么方法

最佳答案：<p>您好！根据您所说的情况，比如后背还有大腿，建议您可以运动与饮食配合来改善以上情况！。建议您要注意主食的过多摄入，同时注意避免高糖，高油，高脂的过多摄入，还可以进行运动，如跑步等，但一定要有运动量，并要坚持。<br /></p>