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男生怎样快速瘦小腿
男生怎样快速瘦小腿
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<p>你好,瘦小腿可以经常跳绳、弓步压腿等运动。运动前后做好放松运动,经常按摩小腿,防止出现肌肉。还可以运动的时候,再小腿上敷上保鲜膜,可以增加脂肪的代谢。<br /></p>
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