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甩脂抖抖机可以减肥吗
最佳答案:
<p>摇动机器减肥没有科学依据。它不能达到减肥的目的。相反,长期过度锻炼容易损伤关节。如果你想通过锻炼来控制体重,建议锻炼。同时,你必须限制高热量饮食的摄入,并定期定量配餐。事实上,通过摇动机器进行被动锻炼来减肥是不科学的。除了积极锻炼,真的没有好的减肥方法。坚持慢跑和游泳,以及有氧运动如有氧运动,通常注意健康饮食,你可以自然减肥。</p>
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