#生完孩子胸会下垂吗？#

生完孩子胸会下垂吗？

最佳答案：生完孩子之后，胸部下垂是正常的现象，可以通过饮食、运动以及按摩来调2113理！可以在每晚临睡前或是起床前，躺在5261床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项4102按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。 运动锻炼 （1）做椅上挺胸健胸，双手扶1653住椅背，连续做10个左右突出胸部的姿势，有利于加强胸部的韧带组织。 （2）睡觉前床上蛙泳健胸，俯卧在床，胸部以上部位探出床外回，然后挺起上半身，双手做如蛙泳般的划水动作，也可强健答胸部的肌肉弹性。借助运动丰胸。 胸部按摩可以打通胸部脉络，让胸部更丰满。