解决 活水减肥的原理

最佳答案：<p>你好，活水减肥的原理是通过疏通经络达到排毒，去水肿的效果，可以辅助减肥，但是因每个人体质不同，也并没有一定很好的效果，减肥效果明显的莫过于控制饮食，多加运动，限制每日所有食物的总能量，保证其他营养素的充足供给，建议您平常饮食规律，清淡，忌辛辣刺激性食物，可以少量多餐，多吃富含纤维素的食物，比如青菜水果等。<br /></p>