解决 植发后患者的饮食应该注意些什么？

植发后患者的饮食应该注意些什么？

最佳答案：<p>您好：植发后饮食注意事项：</p> <p>1.新鲜水果蔬菜中各种营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需营养物质，对头发亦有促进生长作用。奇异果、杨桃、蜜桃、柑橘、苹果、香蕉、菠萝、芒果等。菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，这些食物有助于增加头发的数量，促进头发生长及保持乌黑。</p> <p>2.海藻类食物：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。薯类、燕麦、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利于植发后头发生长的好食品。</p> <p>3.豆类食物能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止头发分叉断裂。</p>